miércoles, 29 de mayo de 2013

Cuidado Facial diario

Para lucir buena cara debemos cuidar nuestra piel a diario y para ello es imprescindible...




sábado, 4 de mayo de 2013

Día de campo y...

...recolecta de espárragos.


El espárrago es considerado un vegetal con propiedades rejuvenecedoras y ayuda a mantener saludable el cabello, la piel y las uñas. Además evita el estreñimiento y  la retención de líquidos.

Si quieres aprovecharte de todos sus beneficios consúmelo crudo y con moderación. Ingerir más de 50 a 100 gr diarios puede irritar los riñones debido a su contenido en oxalatos.


Si te interesa conocer más sobre ello te recomiendo visitar:
http://www.botanical-online.com/esparragos.htm